Stages

ADTAO organise des stages mensuels destinés à tous ceux qui souhaitent :

  • Améliorer leur pratique et leurs connaissances théoriques du Tai Chi Chuan.
  • S’initier aux armes (sabre, épée, éventail) et/ou au Tai Chi Combat.
  • Apprendre à enseigner ou améliorer leur pédagogie.
  • Se préparer aux examens officiels.

Retrouvez toutes les dates de stage sur le Calendrier 2017 2018

 

SAISON 2017-2018 :

STAGES EVENTAIL et TAI JI QUAN, CUSTINES

La formule des stages à Custines change cette année.

Les matinées seront consacrées à l'apprentissage de la forme 52 à l'éventail. Les après midi seront consacrées à l'étude de la Forme 26 YANG (forme et applications martiales).

Saison 2017-2018 :

  • 17 septembre 2017,
  • 10 décembre 2018,
  • 11 février 2018

Lieu : Gymnase du Déristé, CUSTINES

Inscription : prochainement disponible. 

PROGRAMME:

Matin (09h00-12h00)

  • Eventail : étude de la forme 52, applications martiales

Après-midi (13h30-16h30)

Etude de la forme 26 Yang

  • Approfondissement technique
  • Applications Martiales
  • Théorie / Bases Pédagogiques.

STAGES de QI GONG, AULNOY

Ces stages permettront aux pratiquant de Qi Gong d'approfondir leur niveau de pratique et leurs connaissances théoriques. Comme les années précédentes, le programme de ces stages est mis au point conjointement par Yannick et Christiane BOUTTET. 

 

Saison 2017-2018 :

  • 15 octobre 2017,
  • 7 janvier 2018,
  • 22 avril 2018

Lieu : Chateau d'Aulnoy sur Seille

Inscription : prochainement disponible. 

 

PROGRAMME:

Matin (09h00-12h00)

  • Etude des Qi Gong de santé (18 exercices de santé, formes des Brocart, 5 animaux, Paysans et 6 sons, Canne, Daoyin Shi Er Fa et Forme de synthèse ADTAO)
  • Cours théoriques (Introduction à la pensée traditionnelle chinoise, bases de l'énergétique chinoise appliquées à la pratique du Qi Gong, pédagogie : comprendre et enseigner le Qi Gong)

Après-midi (13h30-16h30)

  • Zhi Neng Qi Gong (Intention et Dan Tian, étude du premier niveau)
  • Postures statiques

STAGES de TAI CHI COMBAT et TUI SHOU , CUSTINES

Ces stages consacrés au TAI CHI COMBAT et aux TUI SHOU permettent de decouvrir ou d'approfondir les bases martiales traditionnelles sous-jacentes à la pratique du tai chi chuan, ainsi que leurs déclinaisons modernes. 

Les TUI SHOU libres et codifés seront également étudiés. 

Ces stages sont constuits en cohérence avec les exigences des passages de Duan FFKDA.

 

Saison 2017-2018 :

  • 26 novembre 2017,
  • 28 janvier 2018,
  • 8 avril 2018

Lieu : Gymnase du Déristé, CUSTINES

Inscription : prochainement disponible. 

 

PROGRAMME:

 

PROGRAMME :

Dimanche matin (09h00-12h00)

  • 9h00-10h00 : Bases traditionnelles, cours commun pour tous
  • 10h00-11h15 : Deux groupes, un module technique et un module sportif
  • 11h15-12h00 : Tui Shou (poussée des mains) libre

 

 

Dimanche après-midi (13h30-16h30)

  • Tui Shou : 9 poussées de base (une main et deux mains), Si Zhen Tui Shou et SI Yu Tui Shou, travail à pas fixes et mobiles, huit potentiels, travail libre
  • Pédagogie et principes théoriques du Tai Ji Quan

Stages ARMES

Cette nouvelle série de stages permettra aux participants de découvrir ou d'approfondir les application martiales des armes, ainsi que le travail à deux.

Les armes étudiées cette année seront : l'épée, le sabre et le bâton long.

 

Saison 2017-2018 :

  • 4 novembre 2017,
  • 2 décembre 2018,
  • 24 février 2018
  • 26 mai 2018

Lieu prochainement disponible. 

Inscription : prochainement disponible. 

Stages mixtes en partenariat avec JING TAO, à CHAUMONT

Toutes les disciplines de l'école sont abordées pendant ces stages : Tai Ji Quan, Tui Shou, Armes, Qi Gong. 

Saison 2017-2018 :

  • 30 septembre 2017, matin
  • 18 novembre 2017, matin
  • 20 janvier 2018, matin
  • 17 mars 2018, matin
  • 14 avril 2018, matin

Lieu prochainement disponible. 

Inscription : prochainement disponible. 

Stages mixtes à CHAUMONT

Toutes les disciplines de l'école sont abordées pendant ces stages : Qi Gong de la cane, Tai Ji Quan, Tui Shou.

Saison 2017-2018 :

  • 30 septembre 2017, après midi
  • 18 novembre 2017, après midi
  • 16 décembre 2017, après midi
  • 20 janvier 2018, après midi
  • 17 mars 2018, après midi
  • 14 avril 2018, après midi

Lieu prochainement disponible. 

Inscription : prochainement disponible. 

Autres Stages

Stage de QI GONG à METZ, avec Christiane BOUTTET

  • Samedi 24 mars (9h00-17h00), Hôtel de Gournay, METZ