Tai Chi Combat

Le Tai Chi Combat

 

Ce module propose une initiation aux techniques de base des arts martiaux et des sports de combat (frappes pieds et poings, postures, blocages , clés, projections...)

Il permet de libérer son énergie, de se défouler, d'améliorer sa condition physique et d'étudier les applications martiales de chaque mouvement de Tai Chi Chuan, dans un cadre proche du combat et de la self défense.

Cet aspect peut revêtir une dimension plus sportive et éducative auprès des pratiquants les plus jeunes.